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Frühlingserwachen in Südtirol


  • SILENA, your soulful hotel 10 Via Birchwald Sudoły, Trentino-Alto Adige, 39037 Italien (Karte)
 

Der Frühling ist die Zeit, in der die Natur aus dem Winterschlaf zurückkehrt. Erwecke deinen Körper und Geist. Lass Dich auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst führen. Die Zeit bewusst verlangsamen und sich aufs Wesentliche konzentrieren. Die frische Luft füllt deine Lungen. Der Blick schweift frei über die Bergwelt. Zeit für dich – Zeit zum Abschalten, Ankommen und Sein.

Geniesse erholsame Tage mit mir in den Bergen, an einem wunderschönen Kraftort, fernab vom Alltag.

Ort

SILENA, your soulful hotel www.silena.com

Ein Refugium der Ruhe. Ein Hideway für die Seele. Ein Erlebnis für die Sinne.

 

Yoga

Wir werden uns zweimal täglich der Yogapraxis (Pranayama, Asana, Meditation und Philosophie) widmen.

8:00-9:30 Den Tag beginnen wir mit einer aktivierenden Entdeckungsreise durch den Körper, Geist und Seele. Abends geniessen wir eine ruhigere, restorative und entspannende Yogastunde.

Die Nachmittage können individuell gestaltet werden – was dein Herz begehrt: Wandern, Lesen, Verbinden und sich mit Gleichgesinnten austauschen, die Saunalandschaft geniessen,….

17:00-18:15 Am Abend lassen wir uns von den Köstlichkeiten der regionalen Naturküche verwöhnen und geniessen das Beisammensein.

Infos

Anreise/Abreise

Individuelle Anreise und Einstimmung

Donnerstag, 18. Mai 2023 ab 15:00 Uhr
Die Begrüssung mit Infos findet um 16:00 Uhr bei einem Apéro statt

Individuelle Abreise und Ausklang der Yogatage

Sonntag, 21. Mai 2023 nach dem gemeinsamen Brunch

Kosten

für 4 Tage / 3 Nächte

Inklusive: Unterkunft, Halbpension und Yogastunden
Auf Anfrage kostenfreier Transfer vom Bahnhof Mühlbach zum Hotel und zurück

CHF 970 im Doppelzimmer Soulful Studio Recreation (pro Person)

CHF 1300 im Einzelzimmer Soulful Studio Inspiration ( DZ zur Alleinbenützung

Exklusive: An- und Rückreise, Ausflüge & Extras, Parkplatz (15 Euro/Nacht)

Level

Die Yoga-Tage sind für Anfänger so wie auch für Fortgeschrittene geeignet

Die Reservation ist ab dem Zeitpunkt der Buchung definitiv und verbindlich

Versicherung Ist Sache des Teilnehmers

Anmeldeschluss 01. Mai 2023

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16. Juni

Yoga und Wandern auf der Grimmialp